Menanggulangi Tantangan Akibat Terisolasi

daftar isi

• Kesepian Dan Terisolasi Itu Nyata
• Manfaatkan Waktu Pribadi Untuk Lebih Dekat Kepada Allah
• Bacalah Ayat-ayat Alkitab Yang Bisa Menenangkan Hati
• Peliharalah Persahabatan
• Tetaplah Aktif Bergerak
• Penutup

Kesepian Dan Terisolasi Itu Nyata

Kadang-kadang perasaan ‘sendiri’ hampir dialami oleh kebanyakan orang, bahkan mungkin termasuk Saudara. Di bulan ke-7 ini, sejak Februari 2020 yang lalu, perasaan kesepian dan terisolasi sudah menjadi tantangan tersendiri. Nampaknya sudah menjadi kebutuhan untuk segera menanggulangi tantangan akibat terisolasi. Jikalau demikian perasaan Saudara, apa yang dirasakan oleh penulis Mazmur di dalam Alkitab memiliki persamaan dengan Saudara dan kebanyakan orang saat ini. Ia berkata, ”Aku tak bisa tidur dan sudah menjadi seperti burung terpencil di atas sotoh.” (Mazmur 102:7) Pada dasarnya, manusia memiliki sifat yang sangat mendasar yaitu sebagai makhluk sosial. Ketika Saudara terpisah dari orang lain, memang harus diakui bahwa ini merupakan tantangan yang tidak mudah. Namun, di sini Saudara akan menemukan jawabannya karena Alkitab bisa membantu Saudara mengatasinya. Ya, jawabannya ada dalam Alkitab.

Manfaatkan Waktu Pribadi Untuk Lebih Dekat Kepada Allah

Kerinduan untuk lebih dekat kepada Allah dapat menempatkan diri Saudara berada pada hadirat Allah sendiri. Yakobus 4:8 memberitahu bahwa “Mendekatlah kepada Allah, dan Ia akan mendekat kepadamu.” Sekalipun Saudara terisolasi, perasaan bahagia Saudara tidak akan pernah berlalu dari hati Saudara sewaktu Saudara menyadari bahwa ada suatu kebutuhan rohani yang muncul dan kemudian itu harus dan dapat dipenuhi. Dalam kitab Injil Matius 5:3, 6 dikatakan bahwa, “Berbahagialah orang yang miskin di hadapan Allah, karena merekalah yang empunya Kerajaan Sorga. Berbahagialah orang yang lapar dan haus akan kebenaran, karena mereka akan dipuaskan.”

Bahan-bahan di bawah ini disediakan gratis di situs kami dan beberapa pelayanan digital lainnya untuk membantu Saudara.

• Seri ”Saudara Bertanya – Alkitab Menjawab”, yang membahas berbagai pertanyaan yang sering diajukan orang
• Seri ”Iman Praktis”, yang membantu Saudara dengan berbagai gagasan Alkitabiah dan langsung dapat dipraktikkan dalam hidup sehari-hari

Bacalah Ayat-ayat Alkitab Yang Bisa Menenangkan Hati

Alkitab mengandung banyak ayat yang dapat membantu Saudara merasa tenang. Saudara tidak perlu membaca banyak ayat sekaligus. Mulailah dengan ayat-ayat atau perikop kecil. Pelayanan GEMA (Gerakan Membaca Alkitab) yang akan membantu Saudara untuk merenungkan setiap ayat dan juga untuk berdoa. Ini akan menjadikan waktu Saudara berharga dan bermanfaat selama terisolasi. Markus 1:35 mengatakan bahwa, “Pagi-pagi benar, waktu hari masih gelap, Ia bangun dan pergi ke luar. Ia pergi ke tempat yang sunyi dan berdoa di sana.” Rupanya, kesendirian dan tempat yang sunyi (terisolasi) menjadi kesempatan yang sangat indah untuk Saudara dan untuk Tuhan.
Jika Saudara ingin bergabung dalam program GEMA, Saudara dapat menghubungi hotline kami melalui pesan teks di sini.

Peliharalah Persahabatan

Sekarang ini adalah waktu yang sangat baik untuk menjalin persahabatan. Jelas bahwa sahabat bisa membantu Saudara untuk menjadi lebih bahagia. Jadi, karena Saudara tidak bisa bertemu banyak orang secara langsung maka persahabatan menjadi semakin penting sekarang ini. Namun demikian, sekalipun Saudara tidak dapat pergi ke mana-mana, Saudara masih bisa memelihara persahabatan dan bahkan menjalin persahabatan baru dengan menelepon, atau melakukan video-conference, atau juga dapat berkomunikasi secara aktif dalam forum komunitas sahabat-sahabat seiman. Amsal 17:17 berkata, “Seorang sahabat menaruh kasih setiap waktu, dan menjadi seorang saudara dalam kesukaran.” Pelayanan forum atau grup di bawah ini bisa membantu Anda mendapatkan dan menjadi ”teman sejati”.

Grup WhatsApp ‘Murid Kristus‘ yang menjadi forum-bersama untuk belajar dan berdiskusi mengenai kehidupan Kristen praktis dan ajaran Alkitabiah.

Forum Kanal Instagram ‘Educlass Official‘ akan membantu Saudara untuk terhubung dengan komunitas orang-percaya dan menikmati pelayanan interaktif ‘Monday Night Live’ yang berisi video-video singkat tentang ajaran dasar Alkitab.

Tetaplah Aktif Bergerak

Saudara dapat merenungkan ini: ‘Alkitab mengakui bahwa olahraga ada manfaatnya.’ Di dalam surat 1 Timotius 4:8 dituliskan, “Latihan badani terbatas gunanya, tetapi ibadah itu berguna dalam segala hal, karena mengandung janji, baik untuk hidup ini maupun untuk hidup yang akan datang.” Dengan berolahraga selama Saudara terisolasi akan menjaga kesehatan pikiran dan emosi Saudara. Meskipun Saudara tidak bisa keluar rumah, berupaya untuk tetap aktif adalah hal yang sangat positif. Cobalah untuk mengikuti beberapa saran di topik-topik berikut ini: Berolah raga untuk hidup lebih sehat dan menjaga pola makan yang sehat dan berpuasa yang benar.

Penutup

Waktu dan hidup Saudara sangatlah berharga. Mendekatlah kepada Tuhan dan sahabat-sahabat Saudara. Tantangan akibat terisolasi yang Saudara alami akan terasa lebih menyenangkan dan bermanfaat.

Image by StockSnap from Pixabay